「成癮最核心的關鍵，在於你無法忍受在生活中扮演的角色。」
這部影片提出了一個全新的觀點，認為「成癮」是因為在日常生活中，無法與他人、他事有著好的連結：可能是無法與他人連結或是時常失敗（失戀、失業、失去重要他人...），也可能是因為要適應環境、維持連結，需要花很大的力氣（戰爭時、高壓工作者）。
而人，最基本的需求就是「連結」。因此，當失去與生活環境或重要他人的連結時，我們可能會轉而尋求與「物」的連結：酒、毒品、網路、食物、購物.......
因為物品，它能提供的滿足是可預測、可控的，而它也不會背叛你。
那麼我就可以在其中感覺到自己的生活裡，有一些事情是可控、可預測的，而我就會在這種「可控」的感覺中，找回一點「覺得自己不錯」的感覺；而逃避在一堆失控的生活中，一直感覺自己很糟糕，無法面對、控制這一切；或總是得扮演某些自己不願意擔任的角色。
當講者講到葡萄牙的例子，這個全世界唯一毒品合法化的國家，談到關於他們面對染毒者的策略原則，他說：「重點是讓這些染毒者，每天有一個起床的動力。」
因為，永遠不要忘記，成癮的反面，不是戒斷，而是人與人之間的連結。
" The opposite of addiction is not sobriety. It is human connection."
＊＊影片連結：goo.gl/1Nw46P
＊＊同場加映--好懂動畫版：goo.gl/iUzAqt
圖片來源：goo.gl/2HkhTr
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